প্রথমেই সীমা লিখে রাখুন
bdg33 Tips-এর শুরুটাই সহজ খরচ, সময় আর বিরতির সীমা এক পাতায় লিখুন
bdg33 Guide: দায়িত্বশীল খেলার টিপস আর সীমা ঠিক করার সহজ পথ
এই মাসে bdg33 Guide পড়ে অনেকেই সীমা ঠিক করার অভ্যাস শুরু করেছেন ঢাকায় থাকা ব্যবহারকারীরা bKash, Nagad আর Rocket নিয়ে আগে থেকেই প্ল্যান করে নেন, তাই মাথা ঠান্ডা থাকে আপনি চাইলে আজই ছোট নিয়মে শুরু করতে পারেন
অ্যাকাউন্ট খুলুন লগইন করুন
মাসের 6টি bdg33 Tips গল্প
রিমাইন্ডার দিলে নিয়ন্ত্রণ থাকে
২০ মিনিট পরপর অ্যালার্ম দিন এতে একটানা বসে থাকার চাপ কমে
অ্যাপে নোটিফিকেশন কমান
bdg33 App-এ অপ্রয়োজনীয় নোটিফিকেশন বন্ধ রাখলে মনোযোগ ছড়ায় না
অ্যাকাউন্টের টাকার হিসাব আলাদা রাখুন
দৈনন্দিন খরচ আর অ্যাকাউন্টের হিসাব মেশাবেন না এতে চাপ কম লাগে
লগইন নিরাপত্তা ঠিক রাখুন
bdg33 Login-এর জন্য শক্ত পাসওয়ার্ড ব্যবহার করুন এক ফোনে একাউন্ট রাখাই ভালো
বিরতি নেওয়াই ভালো অভ্যাস
ক্লান্ত লাগলে থামুন পরের দিন আবার দেখলে সিদ্ধান্ত অনেক পরিষ্কার থাকে
bdg33 Guide-এর মাসিক সংখ্যা
| 4.6 | 66,699 | 834K+ | 689+ |
| গড় রেটিং | রিভিউ | সক্রিয় ব্যবহারকারী | উপলভ্য শিরোনাম |
২০১8 থেকে bdg33 চালু আছে ১৪টি দেশে ব্যবহারকারীরা একই ধরনের পরিষ্কার নিয়ম পছন্দ করেন
সীমা ঠিক করার 4টি ছোট ধাপ
দৈনিক সীমা লিখুন
একদিনে কতটা সময় দেবেন, সেটাই আগে ঠিক করুন লিখে রাখলে ভুলে যাওয়া কমে
বিরতির সময় সেট করুন
৩০ মিনিটের পর ৫ মিনিট থামুন ছোট বিরতিতেই মাথা হালকা থাকে
বাজেট আলাদা রাখুন
bKash, Nagad বা Rocket ব্যবহার করলে আলাদা লেনদেন হিসাব রাখুন
সময় পেরোলে বেরিয়ে যান
ঢাকার ব্যস্ত দিন হোক বা বাসার শান্ত সন্ধ্যা, সময় শেষ হলে উঠেই যান
আরও নিরাপদ অভ্যাসে bdg33 Tips
- দৈনিক চেকলিস্ট
- দিন শুরুতে 3টি কাজ ঠিক করুন: সময়, সীমা আর বিরতি
- প্রোফাইল সুরক্ষা
- পাসওয়ার্ড কাউকে দেবেন না, আর অচেনা ডিভাইসে লগইন করবেন না
- যাতায়াতের ফাঁকে নয়
- বাসে বা পথে থাকলে তাড়াহুড়ো করবেন না পরে শান্ত হয়ে দেখুন
- দিনের আলোর সময় বেছে নিন
- দুপুর বা বিকেল বেছে নিলে ক্লান্তির চাপ কম থাকে, সিদ্ধান্তও পরিষ্কার হয়
চট্টগ্রাম বা সিলেটের অনেক ব্যবহারকারী ফোনে ছোট বিরতি সেট করেন ধীর নেটওয়ার্কেও এই অভ্যাস কাজ করে, কারণ নিয়মটা আপনার হাতেই থাকে
আরও সাহায্য চাইলে সহায়তা কেন্দ্র দেখুন, কিংবা দায়িত্বশীল ব্যবহার পাতায় যান অ্যাকাউন্ট খোলার আগে অ্যাকাউন্ট তৈরির নির্দেশনা পড়ে নিলে সুবিধা হয়
এই মাসে সবচেয়ে দরকারি 3টি ইঙ্গিত
সময় ধরেই শুরু করুন
শুরু করার আগে 15 মিনিটের লক্ষ্য নিন ছোট লক্ষ্য মানসিক চাপ কমায়
পরিবারের সঙ্গে কথা বলুন
কোন সময় ব্যস্ত থাকেন, সেটা জানালে অভ্যাস ঠিক রাখা সহজ হয়
অস্বস্তি লাগলে থামুন
মাথা ভার, চোখ জ্বালা বা রাগ লাগলে বিরতি নিন এটাই বুদ্ধিমানের কাজ
পরের ধাপ নিন bdg33 Login দিয়ে
আপনি যদি নিয়ম মেনে এগোতে চান, তাহলে bdg33 Login করে নিজের সেটিংস দেখে নিন সীমা ঠিক রাখলে অভ্যাসটা আর হালকা লাগে না, বরং পরিষ্কার থাকে
আজই ঢুকুন, আর bKash, Nagad বা Rocket দিয়ে নিজের পছন্দমতো ব্যবস্থা সাজিয়ে নিন তারপর দরকার হলে আবার সচরাচর জিজ্ঞাসা পাতায় ফিরে আসুন
এখনই শুরু করুন লগইন করুন